2026.10.12
「玉ねぎを加えて作る若鶏カシューナッツ炒め」アレンジ対決を開催しました
ならコープ50周年+1企画として中エリアで開発したオリジナルのミールキットを使い、4チームによるアレンジ対決をおこないました。
優勝したのは、下市ステーション「ごんた君の彼女たちチーム」。
「玉ねぎを加えて作る若鶏カシューナッツ炒め(以下:若鶏カシューナッツ炒め)」を使った、チーズたっぷりのダッカルビです。
下市ステーション 「ごんた君の彼女たちチーム」
♦若鶏カシューナッツ炒めで作るダッカルビ
【材料】
・若鶏カシューナッツ炒め 1袋
・パプリカ(赤・黄) 各1個
・ズッキーニ 1本
・玉ねぎ 1個とろけるチーズ350g
A:コチュジャン 大さじ2
おろしにんにく 小さじ2
塩・こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ1
小麦粉 少々
【レシピ】
①先に「若鶏カシューナッツ炒め」を袋ごと水につけて解凍しておく。
②パプリカは太めの細切りにし、長さを半分に切る。玉ねぎはくし切り、ズッキーニは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。
③解凍した若鶏を食べやすい大きさに切り、小麦粉を軽く全体にまぶす。フライパンにオリーブオイルを熱して炒め、火が通ったら皿に取り出す。
④カットした野菜を、火の通りにくいものから順番に炒める。おろしにんにく、塩・こしょうを加えて下味をつけ、野菜に火が通ったらお肉を戻し入れる。コチュジャンと付属のタレを加え、全体によく絡めながら炒め合わせる。
⑤具材をフライパンの両端に寄せ、真ん中にスペースを作ってチーズを入れる。チーズが解けたら完成!
中エリア本部事務局 「美女と野獣チーム」
♦北京ダック風あんかけかた焼きそば
主食としてガッツリ食べるのではなく、中華麺をクリスピーに揚げ焼きし、スナック感覚で若鶏カシューナッツ炒めを乗せて食べる、おつまみ・前菜風のアレンジです。 

【材料】(3~4人分)
・若鶏カシューナッツ炒め 1袋
・玉ねぎ 1玉
・中華麺(蒸し麺) 2玉
・サニーレタス、フリルレタスなどの葉物野菜 1/2袋
・サラダ油 適量
【レシピ】
① 中華麺(蒸し麺)をほぐす。フライパンに多めの油をひき、両面が完全にきつね色のせんべい状になるまで、じっくり揚げ焼きにする。焼けたら、包丁で食べやすい大きさに切っておく。
② 通常どおりに作った「若鶏カシューナッツ炒め」を、パリパリに焼いた中華麺の上にのせる。サニーレタスなどの葉物野菜を添える。
③ サニーレタスに揚げ焼きした中華麺と「若鶏カシューナッツ炒め」をのせ、包んで食べる。
「俺たちのメシチーム」
♦若鶏のカシューナッツ炒めで作る春巻き

【材料】
・若鶏カシューナッツ炒め 1袋
・モランボン チャプチェ
・春巻きの皮
・豚ミンチ
・油、小麦粉 適量
【レシピ】
①「若鶏カシューナッツ炒め」の鶏肉、トウモロコシを細かく刻み、豚ミンチと一緒に中火で火が通るまで加熱する。
②火が通ったら、カシューナッツ、チャプチェの具材、付属のソースを加えて一緒に加熱する。
③粗熱が取れたらたら春巻きの皮で包み、両面がきつね色になるまで揚げたら完成!
「麗詩図(リジーズ)」
♦若鶏カシューナッツ炒めde八宝菜風ピザ

【材料】(4人分)
・若鶏のカシューナッツ炒め 1袋
・豚肉 160g
・白菜 4枚
・玉ねぎ 1個
・春巻きの皮 1袋
・とろけるチーズ 適量
・ごま油 適量
・小麦粉(水溶き用) 少々
A:にんにく、生姜(各チューブで2cmずつ)
B:水200cc+同封のタレ、鶏ガラスープの素 大さじ1、片栗粉 大さじ1
【レシピ】
①フライパンにごま油を熱し、Aのにんにく・しょうがを入れて香りが出るまで炒める。
②豚肉と「若鶏のカシューナッツ炒め」の鶏肉を加え、中火で火が通るまで炒める。
③①に細切りにした白菜、くし形切りの玉ねぎを加え、野菜がしんなりするまで炒める。
④Bを回し入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮立てる。仕上げにごま油をひと回しして火を止める。
⑤春巻きの皮の四辺を水溶き小麦粉で貼り合わせ、皿型に成形。ごま油をひいたフライパンで弱火〜中火にかけ、表面が少し固くなるまで焼く。
⑥⑤に④のあんをたっぷりのせ、とろけるチーズを散らす。電子レンジ(600W)でラップをふんわりかけ、チーズが溶けるまで加熱
またはフライパン(またはホットプレート)に大さじ1の水を加えて蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。





