トマトみそチーズ鍋
調理時間/約15分
1人あたり/330kcal
1人あたりの塩分量/4.5g
●材料（4人分）
| ポークウインナー | 12本 | |
|---|---|---|
| キャベツ | 1/4個 | |
| トマト | 2個 | |
| 玉ねぎ | 1個 | |
| エリンギ・しめじ | 各100g | |
| ブロッコリー | 1/2株 | |
| ピザ用チーズ | 50g | |
| A | カットトマト | 300g |
| A | みそ・トマトケチャップ | 各大さじ5 |
| A |
にんにくのすりおろし （あれば） |
1片分 |
| A | 水 | 4カップ |
作り方
-
1
キャベツはざく切り、トマトと玉ねぎはくし形切りにする。エリンギは食べやすく切り、しめじとブロッコリーは小房に分ける。
-
2
鍋にＡを入れて混ぜ、火にかける。煮立ったら、ウインナー、1を入れて火が通るまで煮、チーズを加えてひと煮立ちさせる。